Proyecto de entrenamiento

Los entrenamientos se dividen en cuatro niveles diferentes: para la consecución de una marca final aproximada de 3 horas; para acercarse a los 3.30; para 4 horas; y, el último, para hacer 4.30, aproximadamente.


Los atletas que sigan estos planes podrán hacer tres consultas mediante correo electrónico en este periodo, concretamente a los 3, 6 y 9 meses, en el transcurso de los cuales recibirán una respuesta por parte del equipo técnico.


Los atletas que sigan el plan y puedan acudir al Maratón tendrán la oportunidad de hacer dos entrenamientos bajo la supervisión del equipo técnico y realizar las preguntas que crean oportunas. Estas sesiones se realizarán en dos fines de semana a concertar en la capital u otro lugar de Gran Canaria.


En la página web se darán también consejos recomendables en el transcurso del seguimiento del plan de entrenamiento.


Si estás interesado en que te entrene Antonio Serrano envía un correo electrónico a la dirección Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla y en breve nos pondremos en contacto contigo.